bà bầu tránh nóng mùa hè

Có những ngày nắng nóng oi bức sẽ khiến mẹ bầu khó chịu, trở nên "bốc hỏa" hơn. Vậy làm sao để "đánh bay" cái nóng, mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé! Những lưu ý trong chế độ ăn uống, tập luyện, trang phục… tuy nhỏ nhưng lại là cách chống nóng cho bà bầu rất hiệu quả, an toàn. Giải...

Các món ăn mùa Hè cho bà bầu chắc chắn không nên thiết món tráng miệng dân dã mang tên Chè. Nắng nóng đang dần chiếm lĩnh thị trường thời tiết. Đang mệt mỏi mà có ly chè ăn còn gì tuyệt vời hơn. Chế độ ăn của bà bầu đương nhiên là cần bổ sung đa dạng mỗi ngày. Ngày nắng nóng thì ăn chè là chuẩn...

Thời tiết đang nóng dần, các bà bầu cần làm gì để “sống sót” và vượt cạn đỡ vất vả trong mùa hè này đây? Hãy tham khảo 10 mẹo nhỏ dưới đây nhé! 1. Uống nhiều nước Khi mang bầu, cơ thể bạn cần một lượng nước nhiều hơn mỗi ngày. Nước rất tốt cho cơ thể nói chung và với các bà bầu, việc uống...