tư thế của bà bầu

Đau lưng, suy giãn tĩnh mạch, tê liệt bắp chân hay chuột rút là những hệ quả thường gặp khi ngồi sai tư thế, nhất là đối với các mẹ bầu. Tư thế ngồi đúng ra sao, ngồi sai thế nào, tham khảo ngay nội dung dưới đây bầu nhé! Khi bà bầu ngồi không đúng tư thế, các bó cơ sẽ phải làm việc vất vả...

Nếu không muốn gây hại cho cả mẹ và con, bà bầu cần chú ý đến từng tư thế nằm, ngồi và cả đứng . Khi mang thai, cơ thể người phụ sẽ trở nên nhạy cảm và có vẻ yếu đuối hơn hẳn. Không chỉ sức khỏe bản thân, bất cứ hành động nào mẹ bầu cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát...