ăn cam khi mang thai

Nước cam là thức uống được nhiều mẹ bầu lựa chọn vì chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu uống không đúng cách dễ gây tác dụng ngược. Bà bầu uống nước cam thế nào mới tốt? Nước cam giúp tăng cường hệ miễn dịch và bổ sung các vitamin, khoáng chất như...