bà bầu ăn đu đủ

Đu đủ là một trong những loại trái cây được mẹ bầu chọn ăn vì không những ngon, rẻ đồng thời nó còn mang lại nhiều chất dinh dưỡng, vitamin,... cho cở thể mẹ và tốt cho thai nhi. Trái ngược hoàn toàn với việc bà bầu ăn đu đủ xanh hay hườm có thể gây sẩy thai hoặc sinh non thì đu đủ chín lại...

Ngon, bổ, rẻ là những đặc điểm nổi bật của đu đu chín khiến nó trở thành món ăn được nhiều phụ nữ yêu thích. Đặc biệt, bà bầu ăn đu đủ chín không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi Trái ngược hoàn toàn với việc bà bầu ăn đu đủ xanh hay hườm có...

Không chỉ cung cấp vitamin và các loại khoáng chất cho cơ thể, trái cây còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng sức đề kháng và “hạ gục” nhanh chóng một số loại virus gây bệnh. Đừng bỏ qua những loại trái cây tốt cho bà bầu sau nhé! Trái cây giúp bổ sung chất dinh dưỡng và khoáng chất cho cơ...

9 tháng mang thai, hầu hết các mẹ bầu đều thắc mắc: “Vì sao da mình xấu thế?”; “Vì sao bầu bí da lại xỉn màu?”; “Vì sao da lại nhiều mụn?”… Và họ đều tự ti với làn da bóng nhờn, xấu xí. Trên thực tế, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cùng với nỗi lo lắng cho sinh linh bé bỏng làm da của mẹ...

Để chuẩn bị cho quá trình "vượt cạn", bà bầu nên bổ sung nhiều dinh dưỡng cần thiết, để có đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi phát triển. Đừng bỏ qua những thực phẩm sau đây nhé! Những dưỡng chất cần thiết trong 3 tháng cuối - Chất béo: Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn quan trọng đối với sự...