bà bầu ăn quả bơ

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe mẹ bầu. Dưới đây là 10 món ăn giúp tăng chất xám cho thai nhi, giúp thai nhi thông minh hơn, các mẹ cùng tham khảo nhé! Chế độ ăn uống của mẹ rất có lợi cho sự phát triển...

Trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của mẹ bầu, tuy nhiên không phải loại quả nào cũng tốt và bà bầu nên ăn trái cây gì? Trái cây mang lại lợi ích gì cho mẹ bầu? Chúng ta đều biết vitamin và khoáng chất rất quan trọng với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Những loại...