bà bầu ngủ

Trong thời kì mang thai, có nhiều thứ khiến mẹ bầu phải lo lắng nhưng quan trọng nhất vẫn là một giấc ngủ ngon vì thai nhi cũng sẽ phát triển theo từng giấc ngủ. Giấc ngủ của mẹ bầu: Làm sao để không bị làm phiền? Nếu như có lúc nào người phụ nữ cảm thấy yếu đuối nhất, cả về nghĩa đen lẫn...

Mẹ bầu đã bổ sung vào cẩm nang mang thai của mình những thông tin hữu ích và cơ bản nhất về giấc ngủ trong thai kỳ? Cập nhật ở ngay đây mẹ nhé! 1. Tam cá nguyệt thứ nhất 3 tháng đầu mang thai là khoảng thời gian bà bầu phải chịu sự “hành hạ” của những cơn ốm nghén, buồn nôn, nhức đầu, chóng...

Trong thời kỳ 3 tháng cuối, bà bầu nên nằm nghiêng trái có gối kê ở bụng giúp cho hệ tuần hoàn của thai nhi tốt hơn. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, phóng viên đã có cuộc trao đổi với BSCK I Cao Hồng Chi – GĐ Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản và Cộng đồng (Hội Kế hoạch Hóa gia đình Việt Nam)...