bài tập thở cho bà bầu | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

bài tập thở cho bà bầu

  1. Đặng Bội Ngọc

    Tập thở khi mang thai: nhiều lợi ích mà mẹ nên biết

    Để giảm bớt khó chịu trong quá trình bầu bí và hỗ trợ chuyển dạ, tập thở là thói quen tốt sẽ hỗ trợ mẹ rất nhiều. Chúng ta luôn thở nhưng hiếm khi chú ý đến việc bản thân đã thở đúng cách hay chưa. Thật ra, mọi người thường có xu hướng thở nông. Tuy nhiên trong lúc mang thai, mẹ bầu sẽ cần...
Bên trên