buổi sáng dinh dưỡng cho bà bầu

  1. Minh Thảo

    Những gợi ý “vàng” cho bữa sáng của bà bầu

    Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi, những thực phẩm sau đây được khuyên nên sử dụng cho bữa sáng của bà bầu. Các sản phẩm từ bột mì Các sản phẩm từ bột mì như bánh mì, ngũ cốc… là gợi ý tốt cho bữa sáng của bà bầu. Bột mì có thể cung cấp cho mẹ bầu từ 20 - 35 gram chất xơ mỗi ngày...
Bên trên