lợi ích khi ăn ngũ cốc

Khi mang thai, mẹ bầu luôn cần thời gian để chăm sóc và bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể. Trong đó ngũ cốc cho bà bầu là thực phẩm không thể thiếu trong giai đoạn này. Vậy loại ngũ cốc này có tác dụng như thế nào với thai nhi và mẹ bầu? Ngũ cốc cho bà bầu có tác dụng gì với thai...