lợi ích khi bà bầu đi bộ | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

lợi ích khi bà bầu đi bộ

  1. tiptopkid

    Những lợi ích không ngờ của việc đi bộ với bà bầu

    Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản và dễ thực hiện nhất. Ngoài tác dụng kiểm soát cân nặng của bà bầu, còn nhiều lợi ích khác của hoạt động này mà mẹ không hề hay biết. Đi bộ giúp giảm lo âu căng thẳng Đi bộ là cách tốt nhất để giảm lo âu căng thẳng trong quá trình mang thai. Khi đi bộ, cơ thể...
Bên trên