món ăn vặt cho bà bầu

Trong thời tiết oi bức của ngày hè thì việc giải nhiệt cho bà bầu là vô cùng quan trọng. Ngoài việc uống nước bên cạnh đó còn có nhiều món ăn giúp cho bà bầu giải nhiệt. Dưới đây là danh sách những món ăn vặt ngày hè cho bà bầu giúp giải khát, đủ chất mà lại không làm tăng cân nhiều. Các mẹ hãy...

Hạt dẻ cười có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, folate... rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi Hạt dẻ cười là món ăn vặt phổ biến ngày Tết, tuy nhiên không phải bà bầu nào cũng biết hết công dụng của loại hạt này. Những công dụng của hạt dẻ cười với bà bầu Duy trì mức độ lipid...