thực phẩm giảm stress cho bà bầu

Việc giảm căng thẳng, mệt mỏi khi mang thai rất quan trọng. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp mẹ giảm stress mà còn bổ sung nguồn dưỡng chất cho thai kỳ. 1. Cá Cá là một trong những thực phẩm giảm stress cho phụ nữ mang thai Có tác dụng rất tốt trong việc chống stress, tốt cho não và...