5 thói quen xấu cần tránh khi mang thai | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

5 thói quen xấu cần tránh khi mang thai

Thảo luận trong 'Chăm sóc thai phụ' bắt đầu bởi Ngọc Anh, 9/8/18.

  1. Ngọc Anh

    Ngọc Anh Thành viên chính thức

    tai nghe thai nhi
    Bí Kíp Sinh Con Thông Minh mà bất cứ người làm cha mẹ đầu tiên cũng muốn biết!
    Tác dụng kỳ diệu của Âm nhạc đối với thai nhi - Khoa học thế giới đã chứng minh


    Mang thai quả là một giai đoạn nhiều niềm vui nhưng cũng đầy thử thách khi mà có những việc bạn tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng không tốt đến bé. Cùng điểm xem mẹ có “dính” thói quen xấu nào dưới đây không nhé!

    [​IMG]

    Ăn vặt quá nhiều

    Đây hẳn nhiên là một ham muốn khó kiềm chế đối với các bà bầu. Thậm chí có những món ăn bạn chưa từng chú ý đến nay lại trở thành nỗi thèm khát của bạn. Và khi đã bắt đầu ăn, bạn dường như không thể dừng lại!

    Nhớ cẩn thận với những loại đồ ngọt và thức ăn nhanh bạn nạp vào. Đừng quên nhiệm vụ của bạn lúc này là duy trì chế độ ăn hợp lý để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi.

    Mang giày cao gót

    Các cô nàng công sở có thể sẽ không đồng ý với điều này. Dĩ nhiên có nhiều lý do khiến bạn muốn mang giày cao gót ngay cả khi mang thai. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ tác động của nó tới sức khỏe của bạn và cân nhắc lợi hại trước khi quyết định. Bạn chỉ cần tránh khi mang thai lại có lợi cho cả mẹ và con.

    Giày cao gót vốn là nguyên nhân dẫn đến các cơn đau lưng và đau hông ở phụ nữ và tình trạng sẽ càng tệ hơn khi bạn mang thai. Bên cạnh đó, trọng tâm cơ thể thay đổi khi bụng bầu ngày một lớn sẽ đưa giày cao gót trở thành mối nguy tiềm ẩn cho những cú trượt ngã.

    [​IMG]
    Mang giày cao gót là một trong những điều mẹ cần tránh khi mang thai
    Để cơ thể bị nóng

    Khi mang thai, việc giữ nhiệt độ cơ thể ổn định là rất quan trọng. Đừng quên rằng bé sống nhờ vào bạn nên khi cơ thể bạn bị nóng, bé là người sẽ bị ảnh hưởng lây. Do đó, ở giai đoạn bầu bì này, bạn không nên đi tắm suối nước nóng, tắm hơi, mở máy nước nóng nhà tắm ở nhiệt độ quá cao hoặc đi ngoài trời nắng quá lâu.

    Căng thẳng khi mang thai

    Dĩ nhiên chuyện tránh né tất cả những vấn đề gây stress cho bạn là không thể. Tuy nhiên bạn nên cố gắng hạn chế nó một cách tối đa. Lượng hormone tăng kèm theo tâm lý căng thẳng của mẹ sẽ ảnh hưởng không tốt đến bé. Đó là lý do vì sao bạn nên tích cực giao tiếp với những người lạc quan, vui vẻ, tránh những người thường lo lắng thái quá và trầm uất. Một điều quan trọng nữa là không được tham công tiếc việc để tránh bị quá tải nhé.

    [​IMG]

    Tự ý dùng thuốc

    Bạn có biết rằng aspirin, một loại thuốc kháng viêm và giảm đau phổ biến, được các bác sĩ khuyến cáo không sử dụng với phụ nữ mang thai? Không chỉ aspirin mà còn một số loại thuốc bán không cần đơn khác cũng có thể không tốt với bà bầu. Do đó, khi bị bệnh, mẹ cần đi khám bác sĩ để được tư vấn sử dụng loại thuốc an toàn và hiệu quả.

    Ngọc Anh (st)
     

    BÁC SĨ NHI KHOA HƯỚNG DẪN CÁCH CHO THAI NHI NGHE NHẠC:


  2. Willamcuong

    Willamcuong Thành viên mới


    BÁC SĨ NHI KHOA HƯỚNG DẪN CÁCH CHO THAI NHI NGHE NHẠC:


Chia sẻ trang này