Những thay đổi cơ thể mẹ trong giai đoạn mang thai thứ 2 - Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

[BÀ BẦU CẨN THẬN] Những thay đổi cơ thể mẹ trong giai đoạn mang thai thứ 2

hoang31893

hoang31893

Thành viên mới
Giai đoạn mang thai thứ 2(giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2) là lúc mà mẹ bầu sẽ cảm giác được những thay đổi rõ rệt trong cơ thể,đó là : sự căng cứng bụng do Thai nhi chèn ép dạ dày. Những thay đổi về mặt thế chất,sức khỏe,cảm xúc của mẹ bầu cũng sẽ tác động không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt của các mẹ. Nhưng các mẹ đừng lo vì đây là điều hết sức bình thường của giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2.



Thai nhi chèn ép dạ dày
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu trải qua rất nhiều thay đổi cả về tâm sinh lý lẫn hình dáng bên ngoài. Sự thay đổi dễ nhận thấy nhất là chiếc bụng bầu ngày một to ra. Sang đến giai đoạn thứ 2 của thai kỳ, mẹ và bé đã đi được hơn nửa giai đoạn, tử cung sẽ ngày một lớn để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Khi đó thai nhi chèn ép dạ dày hay chính xác hơn thì tử cung sẽ chèn ép vào thành dạ dày, khiến bụng mẹ bầu cứng hơn rất nhiều.



Càng về những tháng cuối thai kỳ, bụng càng có biểu hiện cứng hơn,thai nhi chèn ép dạ dày rõ rệt hơn. Hiện tượng này là bình thường, không hề ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.



thai nhi chèn ép dạ dày gây cứng bụng



Những thay đổi cơ thể mẹ trong giai đoạn mang thai thứ 2
Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem những thay đổi về thể chất,sức khỏe cũng như cảm xúc của mẹ bầu trong giai đoạn này nhé!

Thay đổi về vòng eo
Sang đến giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 của thai kỳ,tử cung sẽ ngày một to ra để thích nghi với sự phát triển của thai nhi.Trước đó, nó được bảo vệ bên trong khoang chậu nhưng giờ đây đã quá lớn nên cần được nâng ra ngoài. Khiến cho bụng của mẹ bầu ngày một to lên rõ rệt

Ở giai đoạn này thì việc nhìn thấy bụng mình lớn bao nhiêu sẽ không thể giải thích được em bé bên trong phát triển hay khỏe mạnh bao nhiêu.

Thay đổi về mặt thể chất
+) Kích thước và vóc dáng của bạn sẽ thay đổi trong giai đoạn này. Hình dáng mang bầu của mỗi phụ nữ đều rất khác nhau.



+)Mẹ bầu hãy sẵn sàng cho những cơn co thắt (có tên khoa học là Braxton Hicks) bắt đầu từ khoảng tuần 26 trở đi. Đó là những cơn co dạ con không đau để chuẩn bị cho giai đoạn chuyển dạ sau này và tăng cường việc lưu thông máu. Nên các mẹ bầu mang thai lần đầu không nên quá lo lắng nhé



+)Chứng nghẹt mũi xuất hiện có thể sẽ tiếp tục làm mẹ bầu khó chịu thêm vài tuần nữa. Mẹ bầu nên hạn chế ở những nơi có độ ẩm thấp, hay những nơi phải sử dụng máy lạnh. Để một thau nước nhỏ, hoặc dùng máy làm ẩm trong phòng có thể sẽ giúp bạn thở dễ hơn.



+)Chuẩn bị tinh thần để tăng cân trong suốt quý hai. Hầu hết bà bầu thấy trọng lượng của mình vẫn ổn định trong quý đầu tiên, hoặc thậm chí tuột xuống do bị ốm nghén. Đừng quá căng thẳng nếu bạn tăng cân nhanh, tuy nhiên, cũng nên nhớ rằng mức tăng tốt nhất là từ 10 đến 12 kg. Việc tăng nhiều hơn con số này có thể dẫn đến một số vấn đề cho thai kỳ và cho quá trình chuyển dạ.



Những thay đổi về mặt cảm xúc
+) Giảm trí nhớ. Vâng đúng vậy,trong giai đoạn mang thai thứ 2 các mẹ bầu sẽ có nhiều lúc cảm thấy trí nhớ bị giảm sút, nhưng các mẹ đừng quá lo lắng đây là những biểu hiện hết sức bình thường khi mang bầu. Mẹ hãy cố gắng tránh làm nhiều việc cùng một lúc,để cho mình những không gian thư giãn riêng cho giúp thai nhi phát triển tốt hơn.

+) Mẹ sẽ cảm giác bồn chồn lo lắng,nhất là với những chị em mang thai lần đầu.Đừng quá lo lắng các mẹ hãy thư giãn,làm việc và nghỉ ngơi hợp lý,luôn vui vẻ tươi cười.Vì tâm lý của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý của thai nhi và bé yêu sau khi chào đời.











Tâm lý của mẹ sẽ là tâm lý của bé



Những lời khuyên cho mẹ trong giai đoạn mang thai thứ 2
+)Mẹ bầu cần đi khám thai định kỳ để kiểm tra xem có vấn đề gì hay không. Thông thường, bạn sẽ được cân trọng lượng, đo vòng bụng, đo huyết áp, và kiểm tra nước tiểu mỗi khi khám. Các mẹ bầu nên đi khám định kỳ 4 tuần một lần.



+)Mẹ bầu cần đề ra một chế độ ăn uống hợp lý. Thật ra, bạn không cần phải ăn cho hai người, chỉ cần thực sự tốt cho một người. Phải đảm bảo bữa ăn của bạn giàu carbohydrate và protein, sắt và canxi. Mẹ bầu cần biết tất cả những món mẹ ăn vào cuối cùng sẽ đến thai nhi và giúp bé phát triển.



+)Chuẩn bị tinh thần để tăng cân trong suốt giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2. Hầu hết bà bầu thấy trọng lượng của mình vẫn ổn định trong quý đầu tiên, hoặc thậm chí tuột xuống do bị ốm nghén. Đừng quá căng thẳng nếu bạn tăng cân nhanh, tuy nhiên, cũng nên nhớ rằng mức tăng tốt nhất là từ 10 đến 12 kg. Việc tăng nhiều hơn con số này có thể dẫn đến một số vấn đề cho thai kỳ và cho quá trình chuyển dạ.



------------------------------------------------------------------

Trên đây là bài viết về những thay đổi trong cơ thể mẹ trong giai đoạn mang thai thứ 2, hiện tượng căng cứng bụng do thai nhi chèn ép dạ dày.Hy vọng với những chia sẻ trên chị em sẽ hiểu rõ hơn về những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn mang thai!





Xem Thêm : https://www.cugai.top/2018/11/thai-nhi-chen-ep-da-day-5-nguyen-nhan-cung-bung-o-me-bau.html
 
Bên trên