ăn vặt khi mang thai

Những món ăn vặt luôn là những món ngon và hấp dẫn tất cả mọi người. Khi mang thai, cơn thèm ăn của các mẹ sẽ dâng cao hơn nên không ít mẹ chọn thức ăn vặt để sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, quá trình mang thai luôn cần sự cẩn trọng với các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Vậy nên ăn vặt...

Bà bầu vẫn có thể ăn vặt nếu là các món ăn hạn chế đường và chất béo. Điểm danh 6 món bà bầu có thể ăn trong những ngày mưa đảm bảo sự ngon miệng và cung cấp thêm một phần dinh dưỡng có lợi cho quá trình mang thai. Theo các chuyên gia, trong thời kỳ mang thai mẹ bầu nên ăn uống điều độ, lành...

Trong giai đoạn mang thai, các mẹ bầu thường xuyên bị nhạt miệng và mau đói, nhất là các chi em đang làm công sở. Khi đó là lúc cơ thể bạn cần nạp thêm dưỡng chất bởi nhu cầu dinh dưỡng khi có thêm em bé đã thay đổi. Mẹ bầu vì thế cần chú ý đến việc thêm các món ăn vặt giữa bữa, mà phải ăn vặt...

Thay vì mua đồ làm sẵn không đảm bảo chất lượng, sao mẹ không tự tay vào bếp để chế biến món ăn dinh dưỡng cho mình. Công thức 4 món ăn vặt cho bà bầu siêu hấp dẫn lại dễ làm sẽ được bật mí ngay sau đây. Tham khảo ngay mẹ nhé! Tổng hợp 4 công thức món ăn vặt cho bà bầu, vừa ngon, vừa đơn giản...