Lướt qua những thực phẩm chữa nám | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

Lướt qua những thực phẩm chữa nám

Thảo luận trong 'Làm đẹp sau sinh' bắt đầu bởi thong999, 25/9/17.

  1. thong999

    thong999 Thành viên chính thức

    tai nghe thai nhi
    Bí Kíp Sinh Con Thông Minh mà bất cứ người làm cha mẹ đầu tiên cũng muốn biết!
    Tác dụng kỳ diệu của Âm nhạc đối với thai nhi - Khoa học thế giới đã chứng minh


    Thực phẩm trị nám xuất hiện ngay quanh ta. Điều quan trọng là bạn đã nhận diện ra chúng hay chưa? Bạn đã biết cách sử dụng những loại thực phẩm trị nám hay chưa? Cùng An Mỹ Khang tham khảo trong bài viết dưới đây.

    Bài viết liên quan: Một số thức ăn trị nám cần biết

    Thực phẩm trị nám – KHOAI TÂY
    [​IMG]

    Khoai tây là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Khoai tây được sử dụng để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Ngoài tác dụng cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, khoai tây còn đóng vai trò là một loại thực phẩm trị nám hiệu quả.

    Chuẩn bị: Khoai tây, sữa tươi & Mật ong nguyên chất

    Cách thực hiện:

    Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa sạch

    Bạn cho vào nồi để luộc chín hoặc tận dụng khi nấu cơm bạn cho vào, khi cơm chín, khoai tây cũng chín

    Nghiền khoai tây chín thành bột mịn

    Trộn đều khoai tây, mật ong nguyên chất, sữa tươi

    Sử dụng hỗn hợp trên để đắp mặt nạ

    Sau 15 phút, rửa lại mặt với nước ấm

    Thực hiện 3 lần/tuần

    Thực phẩm trị nám – DƯA CHUỘT
    [​IMG]

    Dưa chuột được chị em biết tới với vai trò là thực phẩm, giúp chị em làm đẹp, dưỡng ẩm cho da. Ngoài các tác dụng trên, dưa chuột còn giúp trị nám hiệu quả.

    Chuẩn bị:

    Dưa chuột 1 quả

    Mướp non 1 quả

    Cách thực hiện:

    Rửa sạch dưa chuột, mướp non, ngâm qua nước muối loãng trong 10 phút

    Cho dưa chuột, mướp non vào máy xay, xay nhuyễn, lấy nước cốt

    Sử dụng nước trên làm mặt nạ trị nám

    Sau 30 phút rửa lại mặt với nước lạnh

    Thực phẩm trị nám – NGHỆ TƯƠI
    Nghệ là gia vị không thể thiếu trong cho các món hải sản tươi. Nghệ còn được biết tới với nhiều công dụng khác nhau: trị đau dạ dày, … Nghệ đặc biệt được chị em sử dụng trong việc làm đẹp, dưỡng ẩm cho da, chống lão hóa và trị nám hiệu quả.

    Chuẩn bị: Nghệ tươi & chanh tươi

    Cách thực hiện:

    Nghệ tươi cho vào máy xay nhuyễn hoặc sử dụng tinh bột nghệ

    Trộn, khuấy đều nghệ, nước cốt chanh

    Vệ sinh mặt sạch sẽ

    Sử dụng hỗn hợp trên để bôi lên vùng da bị nám

    Sau 20 phút, rửa lại mặt với nước ấm

    Thực hiện 1 lần/ngày

    Trên đây là phần tư vấn của An Mỹ Khang về thực phẩm trị nám. Hy vọng các thông tin trên sẽ hữu ích với bạn. Tác dụng của phương pháp trên phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Chúc bạn thành công!
     

    BÁC SĨ NHI KHOA HƯỚNG DẪN CÁCH CHO THAI NHI NGHE NHẠC:


Chia sẻ trang này