trái cây bà bầu nên ăn

Vào những ngày trời nóng, làm một miếng dưa hấu lạnh ngọt lịm không còn gì tuyệt vời bằng. Nhưng với mẹ bầu khi mang thai, liệu có nên ăn dưa hấu lạnh hay không? Dựa trên góc độ khoa học hiện đại, dưa hấu là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là món ăn “giải khát” trong...

Trái cây là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong danh sách "mang thai tháng đầu nên ăn gì" các mẹ bầu. Trong trái cây chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi. Sau đây là những loại trái cây cần thiết về mẹ bầu, nhất là khi...

Trái cây luôn là loại thực phẩm mang lại nhiều chất dinh dưỡng. Không chỉ cung cấp vitamin và các loại khoáng chất cho cơ thể, hoa quả cho bà bầu còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng sức đề kháng và “hạ gục” nhanh chóng một số loại virus gây bệnh. Đừng bỏ qua những loại trái cây tốt cho bà bầu...

Mẹ bầu ăn gì để con thông minh? Đó là các loại cá giàu Omega 3, là các loại rau nhiều chất xơ, thịt nhiều dinh dưỡng và chắc chắn không thể thiếu trái cây giàu vitamin. Mẹ bầu ăn gì để con thông minh, trắng trẻo, có hàng lông mi cong vút…? Tìm hiểu tất cả các loại thực phẩm, cách chế biến...

Sắp sang Thu, cùng dangbau.com điểm mặt những trái cây mùa thu tốt cho bà bâu nha! Các chuyên gia về dinh dưỡng luôn đưa ra lời khuyên về lợi ích khi mua hoa quả đúng mùa. Mùa nào thức nấy hạn chế được dư lượng chất bảo quản. Theo đó, mẹ dễ dàng tìm được những trái cây tốt cho bà bầu hơn. Am...

Không chỉ cung cấp vitamin và các loại khoáng chất cho cơ thể, trái cây còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng sức đề kháng và “hạ gục” nhanh chóng một số loại virus gây bệnh. Đừng bỏ qua những loại trái cây tốt cho bà bầu sau nhé! Trái cây giúp bổ sung chất dinh dưỡng và khoáng chất cho cơ...