chăm sóc bà bầu

  1. Đặng Bội Ngọc

    Mách mẹ bí quyết giúp thai kì khỏe mạnh

    Lần đầu mang thai, lần đầu được làm mẹ chắc chắn sẽ đem đến cho bạn niềm hạnh phúc vỡ òa. Thế nhưng, song hành cùng niềm vui của mẹ bầu lúc này là biết bao nỗi lo, muộn phiền về sức khỏe của bản thân và bé cưng trong bụng. Làm thế nào để có một thai kỳ khỏe mạnh để bé cưng chào đời hoàn hảo...
  2. Đặng Bội Ngọc

    Sinh nở dễ dàng: mẹ bầu áp dụng ngay 4 bài tập đơn giản sau

    Trong quá trình mang thai, để tăng cường sức khỏe và giúp cho việc sinh nở dễ dang hơn, mẹ bầu cần biết thêm những bài tập thể dục nhẹ nhàng sau đây. Tập thể dục không những giúp mẹ bầu khỏe, thai nhi khỏe mà còn có một lợi ích to lớn nữa là chống lại các dấu hiệu lão hóa. Tiến sỹ...
  3. Ngọc Anh

    10 cách để "đức lang quân" có thể hỗ trợ vợ trong thời gian vợ mang thai

    Mang thai là thời gian nhạy cảm đối với phụ nữ. Lúc này hóc-môn của cô ấy thay đổi và cô ấy thậm chí còn hơi “điên khùng” nữa. Cô ấy phải chịu đựng hàng cơn ốm nghén, ra vào bệnh viện liên tục (đặc biệt vào giai đoạn sắp lâm bồn) cũng như thường xuyên bị kiệt sức. Và cô ấy rất cần chồng mình ở...
  4. Ngọc Anh

    Bảo vệ con khỏi nguy cơ dị tật ống thần kinh

    Bạn có biết dị tật ống thần kinh là một trong những dị tật bẩm sinh phổ biến nhất, có ảnh hưởng đến hơn 300.000 trẻ em mỗi năm trên toàn thế giới? Tìm hiểu về tình trạng này để có cách bảo vệ con cưng tốt nhất, mẹ nhé! Ống thần kinh hình thành trong giai đoạn đầu thai nhi mới được hình thành...
  5. Ngọc Anh

    Thai máy càng nhiều con càng khỏe!

    Một trong những thứ thú vị nhất của việc mang thai là cảm thấy em bé đạp. Cảm giác mà sự chuyển động đó sẽ cho bạn linh cảm từ rất sớm rằng, bạn sẽ có một đứa bé đáng yêu! Tuy nhiên, mẹ có biết những chuyển động của thai nhi cũng có thể cho biết về tình trạng sức khỏe của con. Trong ba tháng...
  6. Ngọc Anh

    Dấu hiệu và cách phòng ngừa thai trứng

    Thai trứng là một trong những hiện tượng sản khoa rất nguy hiểm. Mỗi năm có gần 20% các trường hợp mang thai trứng bị biến chứng sang ác tính gây nguy hiểm, có thể trở thành ung thư nhau thai và lan rộng sang các nơi khác như phổi, não... Đối với những trường hợp bình thường, sau khi tinh...
  7. Ngọc Anh

    Bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh

    Yoga là bộ môn cực tốt cho sức khỏe mẹ bầu, vừa giúp duy trì sự khỏe mạnh, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn. Còn chần chừ gì nữa? Mẹ bầu tham khảo ngay các bài tập hữu ích sau! Luyện tập trong thai kỳ không những giúp bà bầu duy trì sức khỏe, mà còn hỗ...
  8. Ngọc Anh

    Dây rốn quấn cổ thai nhi có nguy hiểm?

    Trong bụng mẹ, thai nhi không thể tự mình hít thở mà phải thông qua dây rốn để lấy oxy, máu và các chất dinh dưỡng từ mẹ. Chính vì vậy, rất nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng khi được thông báo tình trạng dây rốn quấn cổ thai nhi. 1/ Hiện tượng dây rốn quấn cổ thai nhi Trong khi mang thai, tình...
  9. Ngọc Anh

    Mẹo làm giảm chuột rút khi mang thai

    Chuột rút khi mang thai là một hiện tượng khiến mẹ bầu vừa khó chịu, vừa lo lắng. Để phòng tránh hoặc xử lý khi xảy ra tình huống, chị em hãy cùng tìm hiểu chuột rút khi mang thai như thế nào, biểu hiện chuột rút khi mang thai ra làm sao để biết cách phòng tránh nhé! Mẹ bầu mang thai từ tháng...
  10. Ngọc Anh

    "Ăn cho hai người": quan niệm đúng hay sai?

    Ăn cho 2 người là quan niệm dân gian lưu truyền qua nhiều thế hệ. Hiệu ứng tốt chưa thấy rõ nhưng hậu quả có thể nhận ra ngay đó là bầu béo phì, thai nhi mắc bệnh là có thật. Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra thói quen truyền thống khi mang thai: “Ăn cho 2 người” là sai lầm. Mới đây nhất...
  11. Tiểu Nhị

    Những điều cần làm ngay tức thì khi bị động thai

    Trong thai kỳ, bên cạnh việc dưỡng thai, mẹ bầu cần hết sức chú ý đến vấn đề sảy thai. Đây là một tình trạng hết sức nguy hiểm cho cả thai phụ và thai nhi. Đôi khi nó xảy ra chỉ do một vài bất cẩn nhỏ trong ăn uống, vận động, sinh hoạt và mẹ không hề ngờ đến. Động thai hay còn gọi là dọa sẩy...
  12. Tiểu Nhị

    Những việc khiến thai nhi thích thú khi ở trong bụng mẹ

    Ngay từ những tuần đầu thai kỳ thai nhi đã có thể cảm nhận được cảm xúc, tâm lý của mẹ. Muốn con luôn vui vẻ và thích thú trong tử cung, mẹ tích cực làm 8 điều sau nhé! Sợi dây liên kết mạnh mẽ giữ mẹ bầu và thai nhi được hình thành từ rất sớm, sớm hơn mẹ từng nghĩ rất nhiều. Một nghiên cứu...
  13. Ngọc Anh

    Dấu hiệu nhận diện thai ngoài tử cung mẹ bầu nên lưu ý

    Thai ngoài tử cung nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí có thể gây tử vong do mất máu quá nhiều. Tham khảo những dấu hiệu sau đây để không bỏ qua một "báo động" nào của cơ thể, bạn nhé! Thông thường, sau khi thụ...
  14. Ngọc Anh

    Mẹ bầu đã biết cách "gọi" con chào đời chưa?

    Đã quá ngày dự sinh, nhưng bé con vẫn chưa có tín hiệu muốn chào đời khiến mẹ cảm thấy lo lắng? Bên cạnh việc thăm khám, một số phương pháp kích thích chuyển dạ cũng được áp dụng cho trường hợp này 1/ Tăng tốc nhờ “yêu” Relaxin trong tinh dịch có tác dụng làm mềm tử cung, và oxytocin được...
  15. Ngọc Anh

    Bà bầu hãy cảm nhận những cử động đầu tiên của thai nhi

    Cảm nhận những chuyển động của bé là một trong những kinh nghiệm tuyệt vời nhất của thời kỳ mang thai. Bạn đã phải đợi một khoảng thời gian đủ lâu cho tới khi em bé trong bụng đủ lớn và mạnh mẽ để thông báo cho bạn biết: “Mẹ ơi! Con đang ở đây!”. Khi nào mẹ sẽ bắt đầu nhận ra dấu hiệu của...
  16. Ngọc Anh

    Thời điểm nào bà bầu nên báo với sếp chuyện mang thai?

    Chuyện mang thai của mẹ không chỉ ảnh hưởng tới gia đình mà còn cả ở nơi làm việc. Trong trường hợp nào mẹ cần thông báo sớm với mọi người ở công ty? Trường hợp nào mẹ có thể trì hoãn? Có nhiều phụ nữ ngay khi xác định mình có thai liền lập tức thông báo cho cấp trên và đồng nghiệp, ngược lại...
  17. Tiểu Nhị

    3 thời điểm vàng chuẩn đoán, sàng lọc dị tật thai nhi bà bầu nên biết

    Hiện nay, có khoảng 2-3% trẻ sinh ra đời mang các dị tật bẩm sinh. Để giảm thiểu tỉ lệ này mẹ bầu cần phải đi khám thai định kỳ, thực hiện các hoạt động sàng lọc và chẩn đoán cần thiết khi mang thai. Các dạng dị tật thai nhi phổ biến Trẻ bị dị tật bẩm sinh thường mang các dị tật như: hội...
  18. Tiểu Nhị

    19 điều các ông chồng nên học cách chấp nhận khi vợ mang thai

    Được làm mẹ là một hạnh phúc, nhưng xen lẫn đó là những băn khoăn, lo lắng thậm chí áp lực về thai kỳ, nhất là với những người lần đầu làm mẹ. Do đó, nếu người chồng không quan tâm và chia sẻ đúng cách sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sức khỏe của cả mẹ và bé. 1. Bạn sẽ bị cho ra “rìa”...
  19. Tiểu Nhị

    10 điều đấng mày rầu cần lưu ý để tránh tổn thương bà bầu

    Có những thay đổi rất nhỏ trong cơ thể phụ nữ khi mang bầu nhưng các ông chồng vẫn cần phải biết để không vô tình làm tổn thương vợ. (Bài viết dành riêng cho những ông chồng có vợ đang mang bầu) Điều 1: Vợ bầu có thể không bao giờ nói với bạn điều này nhưng thực tế là hormone thai kỳ có...
  20. Tiểu Nhị

    Lý do nào khiến bà bầu thường thay đổi tâm trạng đến mức "chóng mặt"?

    Mang thai là khoảng thời gian vô cùng căng thẳng và choáng ngợp. Một ngày có thể bạn rất sung sướng, nói chuyện, kể lể liên tục nhưng chỉ mấy phút sau, khuôn mặt bạn đã buồn chán tột độ. Vậy tại sao các bà bầu thường thay đổi tâm trạng khi mang thai như vậy? Cách kiểm soát chúng ra sao? Hôm...
Bên trên